当センターでは秋田県の県民の皆様の健康を守ることを目的に予防活動をしております。今までは出前講座として県内のいろいろな場所に出向いて講演を行ってきましたが、コロナ禍でそういった取り組みができなくなっていました。

　現在は5類移行したとは言え、コロナもまだくすぶっております。そのような状況の中、今回は「脳卒中にならないためのオンライン出前講座」として7種類のビデオを作成しました。皆様にはぜひごらんいただき、今後の生活に役立てていただければ幸いです。

No	テーマ	再生時間
１	脳卒中にならないためのオンライン出前講座	7分21秒
２	脳卒中にならないために気を付ける食事の習慣	10分07秒
３	脳卒中にならないために気を付ける食事の内容	11分29秒
４	脳卒中にならないためにできる運動の習慣	20分37秒
５	脳卒中にならないためにできる運動の具体例	20分58秒
６	高血圧や糖尿病にかかわる薬を飲む時に気を付けてほしいこと	14分32秒
７	脳卒中の薬を飲む際に気を付けたいこと	13分02秒